Костромской спортсмен Андрей Сахаров проходит летнюю подготовку в составе сборной России
Понедельник, 20 июля 2026
Тренировочный процесс в это время года включает в себя кросс с имитацией лыжных ходов, занятия на лыжероллерах, силовую работу в тренажёрном зале и специальные упражнения на технику, узнал СМИ44.
Воспитанник костромской спортшколы №5 им. Анатолия Герасимова Андрей Сахаров в апреле 2026 года был включен в сборную России на сезон 2026/2027. Сейчас он тренируется в группе опытных наставников Петра Седова и Егора Немтинова. Спортсмен рассказал, как проходит его подготовка. Летний этап тренировки для лыжников является одним из самых насыщенных и важных. Андрей Сахаров находится на третьем по счету сборе, который проходит в центре лыжного спорта «Малиновка» в Архангельской области.
По словам спортсмена, тренировочный процесс в это время года включает в себя кросс с имитацией лыжных ходов, занятия на лыжероллерах, силовую работу в тренажерном зале и специальные упражнения на технику.
Интенсивные тренировки спортсмен успешно совмещает с участием в соревнованиях. В его активе – победы в Гран-при России по горному бегу в Ярославле и в гонке Артамоновых на лыжероллерах в Нерехте. На днях Андрей завоевал золотую медаль на «Малиновских гонках».
Свой путь в лыжном спорте Андрей начинал именно в Галиче на этих соревнованиях.
Успехи костромского лыжника – результат системной работы по развитию спортивной инфраструктуры в Костромской области. В регионе по поручению губернатора Сергея Ситникова создаются новые спортивные объекты и приобретается современное оборудование. Это позволяет улучшить качество подготовки спортсменов и открывает им новые возможности для участия в состязаниях на межрегиональном и всероссийском уровне.
По словам спортсмена, тренировочный процесс в это время года включает в себя кросс с имитацией лыжных ходов, занятия на лыжероллерах, силовую работу в тренажерном зале и специальные упражнения на технику.
«Главное в летней подготовке следить за техникой, соблюдать режим, правильно питаться и, конечно же, старание», – подчеркивает Андрей Сахаров.
Интенсивные тренировки спортсмен успешно совмещает с участием в соревнованиях. В его активе – победы в Гран-при России по горному бегу в Ярославле и в гонке Артамоновых на лыжероллерах в Нерехте. На днях Андрей завоевал золотую медаль на «Малиновских гонках».
«В планах участвовать в летнем чемпионате России по лыжероллерам в середине сентября. Очень хочу участвовать в летних соревнованиях Галичского Заозёрья, но эти старты пока не попадают в моё межсборье», – отметил спортсмен.
Свой путь в лыжном спорте Андрей начинал именно в Галиче на этих соревнованиях.
«Я горжусь, что включён в состав сборной страны и поэтому отдаю все свои старания и силы для роста спортивных результатов», – рассказал костромич.
Успехи костромского лыжника – результат системной работы по развитию спортивной инфраструктуры в Костромской области. В регионе по поручению губернатора Сергея Ситникова создаются новые спортивные объекты и приобретается современное оборудование. Это позволяет улучшить качество подготовки спортсменов и открывает им новые возможности для участия в состязаниях на межрегиональном и всероссийском уровне.
Просмотров: 257
Дата первого показа: 20.07.2026 07:00
Дата первого показа: 20.07.2026 07:00
Новости
20 июля 18:00
Костромичи могут принять участие во всероссийской премии для ветеранов СВО «Возвращение»20 июля 15:00
Под предлогом спасения сбережений аферисты выудили у пожилого костромича почти 600 тысяч рублей20 июля 14:40
21 июля в Костромской области передают грозы и дожди20 июля 14:20
Ситуация с бензином на костромских заправках стабильна
