В преддверии Дня физкультурника в детском лагере «Красная горка» сотрудники Управления Росгвардии по Костромской области провели спортивное мероприятие - «Зарядись энергией с Росгвардией», сообщает пресс-служба ведомства.

Более 150 воспитанников оздоровительного учреждения сделали утреннюю зарядку под руководством действующих сотрудников ОМОН.

Инструкторы по физической подготовке, мастера спорта по самбо и боксу, провели с ребятами спортивную тренировку, которая включала в себя как комплекс общеразвивающих упражнений, так и упражнения, входящие в программу подготовки сотрудников спецподразделений ведомства.

Кульминацией мероприятия стал мастер-класс от росгвардейцев по самозащите. Бойцы научили ребят приемам защиты от различных нападений.